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Siempre estaré a tu lado, por Hormiga Verde

Yo tengo un sueño…

Sueño con una noche en la que ningún bebé llore angustiado, solo en la oscuridad, buscando protección sin que nadie acuda a su llamada.

Sueño con una noche en que ningún osito Pepito, un móvil y un póster pretendan sustituir el cálido abrazo de una madre.

Sueño con una noche en que ningún niño se encuentre encerrado en una cama o en una habitación, sin poder ir en busca de consuelo, carcomido por sus propios terrores y pesadillas.

Sueño con una noche sin llantos desatendidos ni padres arañándose las uñas y los minutos tras una puerta cerrada.

Yo tengo un sueño…

Sueño con una noche llena de mimos, besos somnolientos, manos acunadoras y canciones susurradas al oído.

Sueño con una noche en la que los llantos se transformen en gotas de leche sanadora.

Sueño con una noche en que los bebés, las niñas y los niños, las mamás y los papás, duerman en armonía, juntos, pegados o amontonados si les place. En que la cama sea un espacio eterno, plural e indeterminado, donde perderse en los pliegues de las estrellas y entre el calor de nuestros seres queridos.

Yo tengo un sueño…

Sueño con un día en que Eduard Estivill deje de vender sus libros a mamás y papás agotados. En que nadie intente lucrarse a costa del sufrimiento de los más vulnerables.

Sueño con un día en que ningún “experto” venga a anular nuestros instintos de madres y padres. En que ningún método para dormir nos haga creer que abandonar a nuestro bebé en la oscuridad de la noche “es beneficioso para su desarrollo”. En que ningún “experto en sueño infantil” nos haga enseñar a nuestros hijos que NO estaremos ahí siempre que nos necesite. Sueño con un día en que las madres y los padres confiemos en nosotros mismos y en nuestros retoños.

Yo tengo un sueño… Sueño con una noche en la que todos soñemos felices… y abrazados.

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Hoy es el día Mundial del Sueño Feliz. Si quieres leer más, haz clic aquí:

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Los pañales de tela son la opción más respetuosa con el medio ambiente y con la piel del bebé, además de mucho más baratos que los desechables. No voy a extenderme, ya que hay muchísimos artículos sobre los beneficios de los pañales de tela (por ejemplo este).

Para nosotros no dan mucho más trabajo que tener pañales deshechables. Es cierto que hay que lavarlos y tenderlos, pero realmente la que lava es la lavadora, y con un bebé ya tienes que ponerla muy a menudo. Lavamos pañales una vez cada dos días; una vez que se adquiere la rutina, todo va rodado. En fin, aquí van unas ideas para que resulten aún más baratos:

Idea 1: ¡Pruébalos casi gratis!

Si aún no estáis convencidos por los pañales de tela, puedes probar un pack de pañales de tela de Red Canguro (hay 3, para las distintas tallas) por solo 10 euros para 3 semanas (que viene a ser lo que hubieras gastado en deshechables): tienes todos los detalles en su blog. Así puedes probar los distintos tipos, modelos y marcas que existen sin tener que comprarlos.

Idea 2: ¡Utiliza una camiseta de pañal!

Ideal para cuando te quedas sin rellenables… O simplemente para probar! Solo necesitas un imperdible de seguridad y una camiseta vieja. Este es el tutorial:

http://www.cloth-diapers-made-easy.com/the-no-sew-tshirt-diaper.html

Idea 3: ¡Reutiliza un jersey como cobertor!

Me encanta esta idea del blog de Flor de Jara. Se trata de un cobertor tipo braguita muy sencillo de hacer, incluso sin máquina de coser, ya que no es más que un triángulo de tela cosido por los costados. Este es el tutorial.

Y este es mi resultado. Como yo no tenía ningún jersey para reciclar, me he comprado por tres euros medio metro de tela de polar con la que tengo para hacerme varios cobertores (y más cosas)… :

Idea 4: Fabrica unos extensores de bodies

Utilísimos para poder dar más vida a los bodies que en seguida se quedan cortos con los pañales de tela, que abultan más que los otros. Y además, reciclando los viejos bodies. Este es el tutorial:

Tutorial de extensor de bodies en Twinsoutside

… Y por supuesto, si eres un poco hábil con la costura, puedes fabricar tus propios pañales de tela… Aquí tienes el estupendo blog de Flor de Jara.

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A los papás y mamás primerizos nos suelen dar un gran listado de cosas “indispensables” que comprar para preparar la llegada de un bebé. Pero la verdad es que la mayor parte de estas cosas imprescindibles resultan bastante inútiles, sobre todo si uno tiene en cuenta que lo que un bebé realmente necesita se resume en alimento, contacto y afecto, higiene y abrigo, sueño, estímulos. O resumiendo más aún: Mimos y Teta. Voy a poner aquí la lista de cosas que realmente considero necesarias o útiles cuando esperamos la llegada del primer bebé:

LOS INDISPENSABLES: Esenciales desde el primer día

  • Información. Por ejemplo, esta, esta o esta.
  • Ropita para recién nacido: un par de bodies, un par de pijamitas, un par de calcetines
  • Ropita para bebé 0-3 meses: bodies, pijamitas, si es invierno
  • Pañales (invertir en pañales de tela es una opción estupenda)
  • Toallitas (también las hay de tela, y son increíblemente cómodas y baratas)
  • Un portabebés (todo lo que hay que saber sobre portabebés aquí)
  • Arrullos y mantitas
  • Una toalla
  • Productos de limpieza del bebé: crema para el culito, gel de baño, cepillo para el pelo y tijera para las uñas.
  • Un teléfono de La Liga de la Leche o de alguna asociación cercana de apoyo a la lactancia.

LOS MUY PRÁCTICOS: Personalmente me resultaron indispensables, pero se puede pasar de ellos

  • El cambiador
  • Sacaleches manual (solo por si hay algún pequeño problema con la lactancia…)
  • Protectores enchufes
  • Alfombra de espuma
  • Algún juguete

LOS OPCIONALES: Pueden resultar útiles, según cada familia…

  • Silla de paseo
  • Bañera
  • Cuna: una cuna con barrera amovible puede acoplarse a la cama para tener muuucho espacio y dormir juntitos (más opciones para colechar)
  • Moisés
  • Silla para el coche
  • Protectores para la casa, puertas, cajones…: aunque solo para proteger cosas muy concretas y delicadas, ya que lo mejor es dejar al bebé explorar a sus anchas retirando directamente todo lo que realmente no pueda tocar
  • Chupetes: para evitar la confusión pezón-tetina es preferible no ofrecer chupetes al menos hasta pasadas las 6 semanas de vida. Si el bebé no quiere chupete, de nada sirve forzarle a que lo use.

LOS INÚTILES:

  • Carricoche
  • Sacamocos
  • Hamaquita
  • Biberones y su parafernalia
  • Parquecito
  • “Pintar su habitación”… (ten en cuenta que las pinturas siguen emitiendo sustancias tóxicas mucho tiempo después de haber sido aplicadas a las paredes…)
  • Intercomunicadores. Un bebé necesita contacto con su madre, su padre, otros adultos… También de noche.

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En el reciente blog de una buena amiga mami cangura, he leído este interesante artículo que me apetece compartir aquí también, pues echa abajo unos prejuicios con los que me enfrento muy a menudo últimamente… Que lo disfrutéis :) Y no dejéis de ver en otro blog amigo (Lactabia) en imágenes las distintas opciones y maneras de colechar! (1º parte, 2º parte y 3º parte). La imagen de la derecha es de Mamá de Lola, siempre tan acertada y deliciosa en sus dibujos!

L@s niñ@s deberían dormir con sus padres hasta los cinco años
Sian Griffiths – Sunday Times 21 de mayo 2006

Uno de los más reconocidos expertos en salud mental infantil del Reino Unido, ha aconsejado a las madres y padres que rechacen lo establecido durante años, y permitan a sus criaturas dormir en la cama con ell@s hasta los 5 años.

Margot Sunderland, directora de educación en el Centro de Salud Mental Infantil de Londres, dice que la práctica conocida como ‘colecho’ hace que las criaturas sean más propensas a crecer de manera tranquila y sana como adultos. Sunderland, autora de 20 libros, da este consejo en su libro The Science of Parenting, que va a ser publicado este mes.

Dice que la práctica, común en el Reino Unido, de acostumbrar a las criaturas a que duerman solas desde que tienen unas pocas semanas es dañina, porque cualquier separación de la madre y del padre incrementa el flujo de las hormonas del estres, tales como el cortisol. (more…)

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